Die erste Sitzung dient dem Erfassen Ihres Anliegens und dem Besprechen des möglichen Vorgehens.

Zentral sind folgende Fragestellungen: 

Was möchten Sie mit Hilfe der Psychotherapie erreichen?

Woran würden Sie eine positive Entwicklung bemerken?

Meist folgt nach einer intensiven Anfangsphase eine Zeit der Stabilierung.

Jede Psychotherapie hat auch ein Ende. Die Selbstwirksamkeit und das Vertrauen in sich, mit schwierigen Lebensituationen klar zu kommen, sollte daher während einer Therapie wachsen können. 

Für Jugendliche ab 12 Jahren, Erwachsene.

Mögliche Gründe für eine Psychotherapie, nicht abschliessend aufgezählt:

• Beziehungsprobleme
• Schamgefühle und Schuldgefühle
• Burn-out / Erschöpfungsdepression
• Ängste, Verlustangst
• Zwänge (Handlungen / Gedanken)
• A(d)hs im Erwachsenenalter

Bei Kindern/Jugendlichen können Heimweh, "scheu sein", Mobbing, Rückzugstendenzen, psychosomatische Symptome, Hinweise sein, dass eine psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein könnte.

Was machen in einer akuten Krise:

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Notfallnummer der Luzerner Psychiatrie: 

058 856 53 00 (24 h / 7 Tage)